Manuele Lymfedrainage
Lymfedrainage is een massage van het lymfesysteem. De lymfecirculatie wordt bevorderd door de ademhaling en vooral de spierbewegingen. Bij mensen die voortdurend te weinig spierbewegingen maken kan dat leiden tot een te gering functioneren van deze lymfecirculatie wat aanleiding kan vormen tot ziekte. Immers, de lymfecirculatie heeft een stofwisselingsfunctie en een afweerfunctie tegen schadelijke invloeden. Massage van dit lymfesysteem zal vooral bevorderend werken op deze belangrijke circulatie en dus ziekte-bestrijdend. Lymfedrainage kan toegepast worden voor drainage van oedeem (lymfevocht) bijvoorbeeld bij een wond, kneuzingen of verstuikingen.
De uitgeoefende druk van de handgrepen wordt meestal als aangenaam ervaren. De massage heeft een ontspannend effect. Bij drainage van de lymfeknopen wordt een cirkelvormige bewegingen gemaakt. De onderhuidse lymfevaten worden gemasseerd middels een rollende beweging van de vingers van de masseur.